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別用心情處理事情





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畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」

確實如此，當一個人成了感情的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。無論面對多麼不愉快、多麼生氣的事情，都必須先將自己的心情處理妥當，再用理智處理事情，千萬別用心情處理事情。

瞋怒、怨恨的心情，往往會使小過變成大禍，如果我們不想淪為情緒的奴隸，首先就必須提醒自己，不論當下覺得氣憤還是痛苦，都必須保持冷靜的心情，才能做出最正確的決定。

本書特色

作家斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平共處，才懂得怎樣生活。」

每個人的生命歷程都會有幸福時光，也必定會有痛苦時刻，願意面對痛苦、放下痛苦的人，才能擁有真正的幸福。如果老是用心情處理事情，行為便沒有自主權，最後只能無奈地受命運的宰割和擺佈。

賴爾曾說：「如果想擁有快樂的心情，就不要悔恨過去，也不要沉溺於眼前的苦厄。」

不容否認的，我們所有的痛苦大都來自於被過去與現在的失望、不幸糾纏，才會在失意和憂鬱之間擺盪。生活中最糟糕的狀況，莫過於任由情緒牽著脖子走，凡事全看心情好壞做決定。當情緒控制一個人的時候，理智就形同遭到綁架。當你考慮如何解決問題時，千萬不能帶著仇視、憎恨、憤怒……等等負面情緒，否則就會淪為情緒的奴隸，做出讓自己後悔莫及的事。

越是面對棘手事情，越必須叮嚀自己，先將心情處理妥當以後再處理事情，千萬別讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。

作者簡介

千江月

充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能活在當下》《退一步，就是幸福》《該放下的時候就放下—智在生活篇》《放下就會幸福》《學會放下，活在當下》《放下痛苦，珍惜幸福》《學會放下，活在當下2》《心情好壞，決定事情成敗》《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，才能活在當下全集》《學會放下，活在當下全集》《不要讓心情做決定全集》《選擇放下，活在當下》《放下便是快樂全集》《別用心情決定事情全集》……等書。



新聞分享



南韓男團東方神起的隊長允浩，在2015年7月入伍後，終於在時隔1年9個月，韓國時間4月20日退伍。他於昨（20）日接受媒體簡短的訪問，並發表對於軍旅生活的感想，同時為團員昌珉應援。

據韓媒報導，允浩昨日離開部隊後與媒體、數百名粉絲見面，並分享結束軍旅生活的感言，他表示心情很複雜，想念剛剛告別的部隊朋友，也想念粉絲們。此外，他也笑說女團Red Velvet給了他很多力量，常常會來見他，甚至一起表演；他也不忘幫即將於8月退伍的團員昌珉打氣，並對等待東方神起的粉絲表達感謝，約定將以更多變的樣貌與大家見面。

另外，允浩由於表現優異，因此成為楊州市的榮譽市民，甚至當時楊州市還送給他一張感謝牌。

▲允浩於昨日退伍，並發表退伍感想。（圖／翻攝自OSEN，2017.04.21）



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